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Las matemáticas del amor
Tenía ciertas anotaciones interesantes de un
artículo interesantísimo que leí hace unos meses y que muestra otra vez lo predecibles que podemos llegar a ser. Si usted tiene pareja lea con atención:
Nos quedamos muy sorprendidos cuando en 1983 encontramos que podríamos predecir, con un 90% de precisión, qué ocurría en una relación en un periodo de tres años con sólo examinar la fisiología y el comportamiento durante una discusión y una posterior entrevista de cómo veía la pareja su propio pasado. ¡90% de aproximación!. Nadie había conseguido tal tipo de predicción en psicología.
El 96% de las veces, la manera en que empezaba la discusión en los tres primeros minutos determinaba como iría el resto. Y cuatro años más tarde era como si el tiempo no hubiese transcurrido y el estilo de la interacción era casi idéntico. El 69% del tiempo hablaban de los mismos temas, los cuales nos dimos cuenta que eran “temas perpetuos” que nunca podían resolver. Son diferencias de personalidad que nunca desparecen.
Otra sorpresa: siguiendo a parejas por unos 20 años, encontramos que había untipo de pareja que no se mostraba en el radar; parecía que todo iba bien, no había escalada de discusiones, pero entre 16 y 22 años después de la boda, empezaba el divorcio.
Hemos sido capaces de conseguir ecuaciones para la interacción marital además de su fisiología y percepción, que nos permiten no sólo hacer una predicción sino entender qué hace la gente bajo la influencia emocional del otro.
[Usando dicho modelo]
podemos cambiar a un 75% de parejas angustiadas con un taller de dos días y nueve sesiones de terapia marital.
...y podemos además intervenir en el desarrollo emocional de sus hijos.
Una de las cosas más importantes que hemos encontrado es que respetar los sueños de tu pareja es absolutamente crítico.
[Luego está la fisiología. Es más difícil escuchar a tu pareja]
cuando tu ritmo cardíaco está por encima de unos 100 a 105 pulsaciones por minuto para la mayoría de personas con un corazón saludable.
La gente segrega adrenalina y entra en un estado de excitación fisiológica difusa, por lo que su corazón late más deprisa, se produce sudoración, y se crea una visión de túnel dentro de la cuál todo parece amenazador por la conversación...Y esta excitación fisiológica es uno de los mejores predictores de lo que va a pasar con una relación. Encontramos que si la mujer está aumentando el ritmo cardíaco del marido, esa es una buena predicción de la disolución de la relación, pero no cuando ocurre al contrario. Y a menos que la mujer haya sido víctima de abusos, la excitación de ambos en la pareja en un indicador buenísimo.
Un hallazgo provocativo es que si echamos un vistazo a cómo discute una pareja cuando la mujer está en el sexto mes de embarazo, podemos predecir sobre la mitad de la variación en el bebé, su tono vagal, que es la habilidad del nervio vago para calmar y concentrarse...Si los padres discuten destructivamente, el desarrollo neurológico del bebé sera deficiente en el momento de nacer.
Pero es la mujer la que importa aquí, porque encontramos que uno 80% del tiempo la mujer es la que saca los temas a relucir, al menos en nuestra cultura, y lo hace más amargamente en una relación infeliz y más amablemente en una feliz.
Hicimos un estudio donde las parejas hablaban de cómo les fue ese día antes de hablar sobre los temas conflictivos, y las mujeres (80% de los casos) y los hombres (20%) que sacaban el tema de forma amarga tenían compañeros que no estaban muy interesados en cómo había ido el día.
Me voy corriendo a preguntarle a mi compañera qué tal su día...¡Espero que no me cuente lo de siempre!.
2006-06-07 20:07 | Sociedad, Comportamiento humano, Psicologia |
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Comentarios
1
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De: Anónimo |
Fecha: 2006-06-07 22:32 |
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Seguro que fueron las discusiones de mis padres las que hicieron que no llegara a ser nadie en la vida. ¬¬
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Puede que lleve parte de razón, pero eso me huele a panfleto de venta de psicoterapia de pareja en lote.
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De: rvr |
Fecha: 2006-06-17 02:14 |
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Estefanía: edge.org no es Nature o Science, pero suelen tener a gente muy competente escribiendo por ahí. Por desgracia, todo lo que huele a estudio psicológico suele tener muy mala fama ... ¿por qué será? ;P
Pedro: No es por añadirte presión, pero reitero mis felicidades por los temas que tocas en tu blog.
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4
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De: Pedro J. |
Fecha: 2006-06-17 11:34 |
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Mi nivel de stress acaba de dispararse ;-)
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